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距离2022考研还有一个多月的时间，距离考研时间越近，就越容易陷入到焦虑的状态中去。
考研竞争越来越激烈，报考人数水涨船高，临近考研压力增大，总觉得自己要凉凉.....
其实这是正常反应，若你的这种状态已经持续好几天了也不要惊慌，不到考完试一切都还来得及！一般到了这阶段，心态崩溃的来源主要有以下几点：
复习效果不理想
这个真的是定时炸弹，今天数学题多对了两个，全天下都是我的；明天在做题，好像没一道正确的，那直接原地崩溃。
各种诱惑太多
不考研的同学秋招找到了满意的工作，保研的同学现在已经一身轻松，只有自己还在图书馆、宿舍、食堂三点一线。但考研拼的就是自制力，自律都做不到，怎么可能考上！
周围杂乱声音太多
相信你周围也有这样的人，各种看低和嘲笑，可能是无心之言，但对于身处其中的我们，无心中扰乱了心态。
就是不想学
不知道你现在的心态是怎么样的，是因为觉得考研太难自己肯定考不上， 还是觉得复习太疲惫了，所以不想复习啊？每个人的复习状态不同，所以肯定多多少少都会有心理奔溃的时候。
患得患失，压力太大
对于未来的不确定性，容易增大备考压力。裸辞备考，考不上怎么办？今年落榜了还要不要二战？研究生读2-3年，到底意义大不大？
在这里需要提醒一下大家，考研心态上有几大误区，大家也要注意！
1、直到最后你才会发现，考研拼的不是体力和脑力，而是心态。
2、别人复习的快慢和你没有关系。不要单纯的追求复习速度，而是要提高复习的质量和效率，快并不意味着好，又快又好才是复习的目标。
3、复习的遍数越多并不代表复习的越好。总有人这山望着那山高，看别人已经复习了五六遍，而自己才刚开始复习第一遍的时候，心就开始慌了，做一道题能举一反三比你一道题做三遍要强很多。
4、不要用复习时长和身体疲惫度来评价你的复习效果，因为复习效果只能用答题正确率、答题速度、知识点背诵的熟练程度、做题技巧的实操运用等来衡量。
考研就是这样，在最开始的10km，谁都觉得轻松；在最后的10km，谁都觉得疲累。
按部就班的完成任务，及时调整心态。考研不是有希望才努力，而是努力了才有希望，加油！